TISANA DE ANIS

Deite 5 grs de anis, 5 grs de basilico e 5 grs de hortelã em água a ferver.
Deixe em infusão durante 5 minutos e bebe 2 chávenas desta tisana por dia.
Deve ser ingerida bem quente.

CONTRA A FLACIDEZ (rosto, pescoço, seios e abdómen)

INGREDIENTES:

100 grs de maçãs

100 grs de melão

COMO SE FAZ:

Uma vez obtido o sumo na centrifugadora aplica-se uma vez por dia.

Deixa-se atuar 20 minutos e lava-se com água fria.

CONTRA AS ERUPÇÔES CUTÂNEAS

INGREDIENTES:

50 grs de folhas de acelga só a parte verde

COMO SE FAZ:

Uma vez centrifugadas as folhas de acelga, passa-se o sumo obtido sobre as zonas afetadas e deixa-se atuar durante 20 minutos.

Retira-se com uma algodão embebido numa infusão de maçãs.

repete-se tantas vezes quantas as necessárias.

CONTRA O ENVELHECIMENTO

INGREDIENTES:

200 grs de papaia
1 colher pequena de pólen
4 ou 5 grs de extrato de ginseng

COMO SE FAZ:

Centrifuga-se a papaia, junta-se o pólen ao sumo e o extrato de ginseng e bebe-se um copo, três vezes por semana, de manhã.

CONTRA OS EDEMAS (INCHAÇO DAS PÁLPEBRAS)

INGREDIENTES:

50 grs de batatas
1 colher de azeite

COMO SE FAZ:

Centrifuga-se a batata, depois de descascada.
Mistura-se o sumo com o azeite e aplica-se sobre as pálpebras.
Deixa-se atuar alguns minutos e retira-se com uma infusão fria de maçã.
Esta operação deve repetir-se diariamente de manhã. 

CONTRA AS CALOSIDADES

INGREDIENTES:

1 alho porro
1 colher de vinagre

COMO SE FAZ:

Centrifuga-se o alho porro, mistura-se o sumo com o vinagre e aplica-se este preparado sobre as calosidades, deixando secar.
Deixa-se atuar toda a noite e esfregam-se os calos com uma pedra pomes na manhã seguinte.
Deve-se repetir a operação tantas vezes quantas necessárias.

CONTRA A PELE SECA

INGREDIENTES:

50 grs de morangos
1 clara de ovo
1 colher de sopa de água de rosas

COMO SE FAZ:

Passam-se os morangos na centrifugadora e mistura-se o sumo com a clara de ovo e a água de rosas.
Aplica-se esta máscara no rosto com um algodão.
Deixa-se atuar durante uma hora e depois lava-se com uma infusão tépida de maçã.
Esta máscara deve aplicar-se todos os dias.

CONTRA A PELE GORDUROSA

INGREDIENTES:

50 grs de pepino
2 colheres de leite

COMO SE FAZ:

Obtem-se o sumo de pepino, mistura-se com o leite e aplica-se no rosto.
Deixa-se atuar durante 1 hora e depois lava-se com água morna.
Esta máscara deve aplicar-se todo o dia.

CONTRA AS CONTUSÕES

INGREDIENTES:

50 grs de salsa
50 grs de repolho

COMO SE FAZ:

Uma vez centrifugados os ingredientes, aplica-se o sumo na zona afetada, uma vez por dia de preferência à noite, deixando secar antes de deitar-se.
Repete-se todos os dias até que a contusão desapareça.

CONTRA O CABELO SECO

INGREDIENTES.

1 limão
1 colher de lecitina de soja

COMO SE FAZ:

Espreme-se o limão e junta-se o sumo à lecitina de soja.
Deve beber-se este sumo diariamente em jejum.

CONTRA O CABELO OLEOSO

INGREDIENTES:

1 limão
1 laranja
1 toranja
1 colher de gérmen de trigo

COMO SE FAZ:

Descascam-se os citrinos, centrifugam-se e junta-se o gérmen de trigo ao sumo obtido.
Mexe-se bem e bebe-se a mistura.
Este sumo deve ser bebido todos os dias em jejum.

CONTRA AS RUGAS DO ROSTO

INGREDIENTES:

50 grs de amêndoas ou leite de amêndoas
50 grs de ananás

COMO SE FAZ:

Centrifuga-se o ananás, junta-se o sumo ao leite de amêndoas e aplica-se no rosto.
Deixa-se actuar durante 20 minutos e depois lava-se o rosto com água de flor de laranjeira, de limão ou de cidreira.
Aplica-se diariamente.

CONTRA A QUEDA DO CABELO

INGREDIENTES:

100 grs de agriões

COMO SE FAZ:

Centrifugam-se os agriões e deita-se o sumo obtido no cabelo.
Fricciona-se o couro cabeludo e lava-se em seguida.
Esta massagem deve ser feita todos os dias.

CONTRA O ACNE ( MÁSCARA DE TOMATE )

INGREDIENTES:

3 tomates maduros
1 limão

COMO SE FAZ:

Preparam-se os ingredientes, centrifugam-se e aplica-se o sumo no rosto.
Deixa-se actuar 20 minutos e, em seguida, lava-se a cara com água de rosas.
Esta aplicação deve fazer-se 3 vezes por dia.

ÚLCERA DUODENAL E GÁSTRICA

INGREDIENTES:

100 grs de batata descascada
100 grs de cenouras

COMO SE FAZ:

Preparam-se os ingredientes, centrifugam-se e bebe-se meio copo do sumo obtido três vezes por dia.